Cigarette Butt - photo by vivekchugh, www.sxc.huChcete-li přestat kouřit, máte mnoho možností jak se o to pokusit, ale jen některé z nich vedou k cíli. Jsou cesty dražší i levnější, lékařské a odborné postupy i komerční výrobky, stejně jako metody „jedna paní povídala“. Existují také mnozí šarlatáni až podvodníci, kteří jen zneužívají naivity lidí a vytahují z nich peníze pod libovolnou záminkou. Odborník z naší poradny s vámi probere jaké jsou možnosti zbavit se tohoto zlozvyku, které z metod jsou právě pro vás ideální a přesně vám vyčíslí, na kolik vás ta vámi zvolená kůra vyjde.

Pokračování článku »

Comments Bez komentářů »

Nejčastější formou kouření tabáku je u nás kouření cigaret. Dále jsou to doutníky nebo dýmky, v poslední době jsou velmi populární i vodní dýmky. Všechny tyto formy kouření jsou vysoce rizikové. Podceňovaná bývá zejména vodní dýmka, která může být dokonce škodlivější než cigareta. Vdechování kouře vždy znamená vdechování několika tisíců látek.

Tabákový kouř obsahuje asi 4–5 tisíc chemikálií, z toho zhruba stovku kancerogenů nebo látek, u kterých je podezření, že jsou příčinou vzniku rakoviny (např. formaldehyd, benz-a-pyren, arzen, benzen), a stovky toxických látek (kyanovodík, DDT, močovinu).

ÚMRTNOST

Kouření je v ČR příčinou 18.000 předčasných úmrtí ročně (= 50 denně). Tito kuřáci ztrácejí v průměru 15 let života (tj. umírají o 15 let dřív, než kdyby nekouřili). Celosvětově zemře na následky nemocí způsobených kouřením 5 milionů lidí ročně, v tomto století to bude celkově miliarda obětí (zhruba každý šestý nyní žijící obyvatel planety).

Kuřáci umírají především na nádorová onemocnění (hlavně plic), dále na srdečně cévní nemoci (infarkty, mozkové mrtvice nebo ucpání tepen na nohou) a na chronické plicní nemoci. Kouření však negativně ovlivňuje i průběh dalších nemocí.

TABÁKOVÁ EPIDEMIE

Začátkem 20. století, kdy zásluhou rozvoje automatů na výrobu cigaret začala tabáková epidemie, se ještě nevědělo, jaký má kouření vliv na lidské zdraví. Byla vyslovena různá podezření, ale teprve v roce 1950 Richard Doll poprvé prokázal jasnou souvislost kouření s rakovinou plic u mužů (ženy tehdy ještě nekouřily dostatečně dlouho). Od té doby bylo sepsáno více než 100 tisíc publikací o vlivu na další nemoci.

Pokračování článku »

Comments Bez komentářů »

no smokingNejen v Česku je bohužel zvykem neustále jen kritizovat a na Internetu je negativních osobních zkušeností dle mého názoru většina. Protože jsem člověk veskrze pozitivní a rád se odlišuji od davu jsem rád, že mohu někoho také pochválit, a to díky dnešnímu velmi příjemnému obědu v nekuřácké restauraci U Kalvárie, na kterou jsem narazil v Moravské Třebové.

Pokračování článku »

Comments Bez komentářů »

logo PfizerS prvním březnem letošího roku vstoupila v platnost nová cena cigaret. Ta je o sedm až devět korun vyšší než v době před zdražením a o několik desítek korun vyšší, než před třemi roky. Zdražení začínají kuřáci naplno pociťovat ale až tento měsíc. Ještě v době před zvýšením cen, podobně jako v loňském roce, se totiž prodejci zásobili levnějšími cigaretami. Avšak v porovnání s loňským rokem, kdy byla daň z cigaret zvýšena také na jaře a jejich se ceny naplno zvedly až s koncem roku, je letos situace jiná. Se zdražením cigaret přišla i nová úprava, která omezila předzásobení prodejců cigaretami zhruba na měsíc a půl dopředu. A tato lhůta v těchto dnech vypršela.

Pokračování článku »

Comments 2 Komentářů »

Ministr pro lidská práva Michael Kocáb podpořil Výbor pro práva dítěte, který chce chránit děti a mladistvé před alkoholem a tabákem. Přispět k tomu má osvěta a prevence na školách, ale i zpřísnění sankcí za prodej tabáku a alkoholu mladistvým, uvedla v pátek mluvčí ministra Lejla Abbasová.

Pokračování článku »

Comments Bez komentářů »

Prezident Václav Klaus dnes podepsal novelu takzvaného protikuřáckého zákona. Restauratéři si podle ní budou moct vybrat, jestli bude jejich zařízení kuřácké či nekuřácké. Restaurace bude muset být označena příslušnou nálepkou. ČTK o rozhodnutí prezidenta informoval jeho mluvčí Radim Ochvat.

Comments Bez komentářů »

no smokingHledáte-li další informační zdroje o kouření tabáku, možnostech odvykání kouření, o tabáku samotném, léčbě nemocí způsobených kouřením, poradnách pro kuřáky, drogové závislosti a dalších souvisejících tématech, v tomto článku pro vás zveřejňujeme ty nejzajímavější a nejužitečnější.
Pokračování článku »

Comments 2 Komentářů »